予想よりも早く生理がスタートしまして、バタバタとクリニックを受診しました。
すぐに誘発スタートしました。
ここからはもう、ひたすら流れに乗って治療を進めていくのみです！
誘発方法も今までと同じ、ショート法です。
空砲が少なくなるように祈るばかりです。
そういえば、クリニックでレーザー始まったので予約状況を聞いたら、１１月まで埋まっていました。
とても間に合いません、すごい人気ですね！
葉酸チェンジ
そして、誘発に合わせたかのように、ちょうど届きました。
葉酸『Lara Republic』
持ち運びに便利なパウチ容器で届きました。
場所も取らないので、この容器が好きです。
粒も小さめで、つるっとしていて飲みやすいです。
変な味もしません。
お値段も、定期購入にしたら３０００円ほどで購入できるので、続けやすいと思います。
お灸で体を温める
最近の、生理痛が酷いのも気になっていました。冷えかなあと。
誘発中はなるべく体を冷やしたくないので、購入しました。
貼るだけのお灸、『せんねん灸 太陽』
中は小包装になっていました。
剥がしてペタッと貼るだけなので、お手軽です。
火を使わないので、簡単ですよ。
今回の生理痛もひどく、痛み止めも効かずに苦しんでましたが、貼ったら直ぐに痛みが遠のきました、
これにはビックリ！！
3時間以上持続熱が持続しますが、冷めてきた４時間目あたりから生理痛が再発。
本当に効いてるんだあ〜と実感しました。
と言いますかか私の子宮が冷えすぎなんでしょうね。
色々サボっていましたからね…
火を使うタイプのお灸も購入しました。
こちらは、『長生灸』です。
いつもはせんねん灸を購入していましたが、お値段が安いのでこちらにしてみました。
２００個も入っているのに、2000円ほどで購入できます。
シート状になっていて、剥がして使うので、毎回のゴミが出ないことも意外と便利。
匂いがちょっと臭いので、マジックボールのそばでやってます。
温熱は、レギュラーを買いましたが、せんねん灸のレギュラーよりも弱めです、
私にはちょうど良かったです。
もぐさの熱をツボに伝える穴が、せんねん灸より小さいかな。
体がついていかない
今までサボっていた分、
急にお灸とか・・
白湯飲んだりとか・・冷えとりソックス真面目に履いてみたりだとか・・
全部スタートさせたら、体に反動がきたのか、頭痛と眠気で誘発初日にダウンしました・・
やはりダメですね、日頃からちゃんとやってないと。
さらには誘発の注射が、なぜか今回は痛く感じて辛いです。
今までと何が違うのか？？ただ自分が痛みに敏感になっただけなのか？？
研究しながら毎日注射をしています。イタイー
